منذ ظهورها ودخولها الأسواق العالمية والسجائر الإلكترونية تستمر بإثبات فعاليتها في الإقلاع عن التدخين. ومزاياها مقارنة بباقي منتجات بدائل النيكوتين عديدة، وفيما يلي نظرة عامة على أهم هذه المزايا
ما هي مزايا السجائر الإلكترونية؟
تشير العديد من الدراسات والأبحاث العلمية إلى أن السجائر الإلكترونية هي أكثر أدوات الإقلاع عن التدخين فعاليةً في السوق (في المتوسط، مرتين أكثر فعالية من بدائل النيكوتين الأخرى)
يرجع ذلك إلى أن البخار ينجح بشكل فريد في خداع دماغ المدخن. بإمكانه محاكاة عملية التدخين بشكل كبير سواء كان في الحركات وكذلك الإحساس في الرئتين، جميع هذه العوامل تجعل الدماغ يعتقد أن الشخص يواصل التدخين
بفضل الآلاف من النكهات المختلفة، توفر السجائر الإلكترونية تجربة استبدال التدخين بطريقة ممتعة. وبالتالي، يصبح الإقلاع عن التدخين أسهل بكثير. كما توفر السجائر الإلكترونية إمكانية الحفاظ على الروابط الاجتماعية ، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن الفيب غير مصحوب انبعاثات سامة كما هو الحال في التدخين. وهذا ما يميز السجائر الإلكترونية ويجعلها أكثر فعالية من منتجات بدائل النيكوتين الاخرى ، مثل اللصقات والعلكة
الإقلاع عن التدخين لم يكن بهذه السهولة من قبل
إن الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا سهلاً على الإطلاق. ولهذا ، يستمر التبغ بكونه المسؤول عن حالات الوفاة المبكر لحوالي 73,000 شخص كل عام في فرنسا مثلا ، ولهذا من الضروري جدا على جميع المدخنين محاولة التخلص من عادة التدخين في أسرع وقت ممكن. لتحقيق ذلك، هناك العديد من الأدوات المتاحة، بما في ذلك السجائر الإلكترونية التي تتمتع بالعديد من المزايا في الواقع، بينما تقتصر بدائل النيكوتين “التقليدية” مثل العلكة واللصقات على مجرد ضمان حصول المدخنين على كمية معينة من النيكوتين، تقدم السجائر الإلكترونية أكثر من ذلك بكثير
حيث سيتمكن المدخن من الحصول على النيكوتين بطريقة أكثر أمانا بالإضافة الى الحصول على تجربة قريبة جدا من التدخين لدرجة عدم شعور المدخن بالحرمان. والذي يعتبر من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى فشل عملية الإقلاع
التوفير
ينظر الكثير من المدخنين إلى سعر السيجارة الإلكترونية، والذي يبدأ عادةً من حوالي 20 دولاراً، ويقارنون ذلك بسعر علبة السجائر وهذه المقارنة لا تجوز أصلا. الأمر الذي يدفعهم إلى الاستمرار في التدخين. لكنه خطأ سيكلفهم الكثير. علبة السجائر ستتخلص منها, تشتريها و تدخنها و تنتهي. أما السيجارة الإلكترونية فهي قابلة لإعادة الشحن والتعبئة وتختلف تماماً عن علبة السجائر. عند شراء السيجارة الالكترونية، كل ما ستحتاجه هو السائل الإلكتروني والكويلات فقط، عدا ذلك تستطيع استخدامها لشهور أو سنوات. أما بالنسبة لبدائل النيكوتين الأخرى فهي اعلى سعرا من السجائر الالكترونية.سواء كانت اللصقات او العلكة فأنت بحاجة إلى شراء الكثير والكثير منها لتضمن حصولك على نسبة النيكوتين التي تحتاجها
يصل سعر علبة علكة النيكوتين التي تحتوي على 96 قطعة الى 150 ريال سعودي أي ما يعادل 40 دولار تقريبا. بحسب ما مكتوب في طريقة الاستخدام على العلبة فأنت بحاجة الى تناول العلكة طوال اليوم كي تساعدك في تقليل الرغبة في النيكوتين وفي الإقلاع عن التدخين
محاكاة التدخين، ولكن دون القيام به
عندما يكون التدخين جزءًا من حياتك لعدة سنوات، تصبح الحركات اليومية مثل رفع السيجارة إلى الفم تقريبية وكأنها حركات تلقائية. بعض المدخنين يتعودون حتى على الحركات المصاحبة للتدخين، بحيث يجدون أنفسهم يقومون بحركات مثل تحريك الأصابع حتى على أشياء بسيطة مثل القلم، وكأنهم يحاولون التعامل مع الرغبة في التدخين
أما السجائر الإلكترونية، فهي تقدم تجربة أكثر واقعية وتماثلًا للتدخين التقليدي. تسمح للمدخن بالاحتفاظ بالحركات المعتادة وحتى تقديم الإحساس بمرور البخار من الفم إلى الرئتين مع كل سحبة، تمامًا كما في التدخين التقليدي. بذلك، يساعد الفيب في خداع العقل وجعل عملية الإقلاع عن التدخين أكثر سهولة وكفاءة . استمتع بحياة خالية من التدخين مع الفيب في الأردن، حيث يمكنك الحفاظ على روتينك اليومي دون التأثير الضار للتدخين التقليدي. اكتشف تشكيلة واسعة من منتجات الفيب بأسعار مواتية في الأردن
معلومة مهمة
! الفيب اسهل
واحدة من المزايا العديدة للفيب أنه في متناول أي شخص ويمكن استخدامه بسهولة
كما فهمتم من الفقرات السابقة، فإن السجائر الإلكترونية لها العديد من المزايا مقارنةً بالبدائل النيكوتين الأخرى. وأن التوفير وإمكانية المحافظة على حركات التدخين دون القيام به، ليست الأمور الوحيدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام السجائر الإلكترونية لايتطلب الكثير من المعرفة. خاصة مع أنواع الاجهزة المختلفة والتي تحتوي على فئة خاصة مصممة للمبتدئين. بالاضافة الى انها لن تسبب لك اي ازعاج اثناء الاستخدام كباقي بدائل النيكوتين
عيوب لصقات النيكوتين
استخدام لصقات النيكوتين فيه العديد من العوائق التي يجب مراعاتها إذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين بهذه الطريقة
فعلى سبيل المثال، يعاني الكثير من مستخدميها لتحسس الجلد (الحكة والاحمرار) في المنطقة التي يتم تطبيق اللصقة عليها. وبالتالي يجب الحرص دائمًا على تغيير موقع اللصقة. بالإضافة إلى ذلك، تحرم وجود لصقة النيكوتين على الجسم ممارسة بعض الأنشطة. كون النيكوتين يتأثر بدرجة الحرارة ، يجب على الشخص الذي يستخدم لصقة النيكوتين على الجلد تجنب بعض الأنشطة مثل الساونا والحمامات الساخنة وحتى التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة
عيوب علكة النيكوتين
بالطريقة نفسها، تواجه علكة النيكوتين أيضًا العديد من المشاكل
فهي قد تسبب تهيجًا في الفم ، زيادة في إفراز اللعاب ، تهيج الحجاب الحاجز ، والعديد من المشاكل الهضمية
وقد تسبب الصداع أيضًا في بعض الحالات
لم تثبت علكة النيكوتين فعاليتها في عملية الاقلاع عن التدخين في جميع انحاء العالم
